تصاویر و حواشی مراسم ختم مادر جواد خیابانی

تصاویر و حواشی مراسم ختم مادر جواد خیابانی

عصر دوشنبه 16 دی ماه 92 مراسم ختم مادر جواد خیابانی در مهدیه ی شهر کرج برگزار شد. گفتنی است، در این مراسم اهالی ورزش، مسئولان ورزشی شهرستانی و استانی نیز حضور داشتند که ازدحام هواداران و جوانان فوتبال دوست دیدنی بود…

ادامه مطلب

 

بهترین ها

بهترین مطالب

عکس خفن هانیه توسلی بعد از حما م
&&چرا خانمها دوغ نخورند؟؟؟؟؟؟ &&	عکس زیبا ترین عروس دنیا
روشهای جوان تر نشان دادن خانم ها	##پوشش بانوان ایرانی در میان برف و سرما ##
newعکس نامناسب دختر ساپورت پوش در متروnew	^^زن مصنوعی هم به بازار آمد+عکس ^^
@@@عکس نفیسه روشن با لباس هندی باآرایش غلیظ @@@	عریان شدن 3دخترجلوی آقای رئیس

فصل دوم سریال نفوذ	لباس ورزشی دخترانه2014 -ست لوازم ورزشی	آموزش تصویری آرایش چشم-مدل آرایش چشم
مجموعه تلویزیونی سرزمین کهن	مدل شلوارک لی دخترانه مدل 2014	مدل آرایش چشم رنگ سال 93
فیلم سینمایی تهران دربست	مدل شال زنانه،دخترانه	لباس مجلسی زنانه و دخترانه
فیلم هیلانه	پیراهن کوتاه بهاره	لباس مجلسی بلند2014
مجموعه چهارم سریال شوخی کردم قسمت های 7و8 سریال شوخی کردم	مدل لباس مجلسی کوتاه 2014	مدل مانتو رنگ سال 2014
فیلم آقای الف،اولین فیلم 3بعدی ایران	بلوز مجلسی زنانه	مدل لباس گیپور دخترانه
شاهگوش قسمت یازدهم	کیف زنانه	مدل جدید شینون مو
فیلم فراز از کمپ3	مدل تونیک دخترانه 2014	آموزش آرایش چشم

ورزش های مناسب برای کاهش وزن

معرفی ورزش های مناسب برای کاهش وزن

چه کنیم تا لاغر شویم

شکل و اندازۀ کمر اغلب نقش مهمی در جذاب به نظر رسیدن، بازی می‌کند. برای به دست آوردن کمری کاملاً متمایز و خوش فرم، حرکاتی ارائه می‌شوند که در این حرکات تأثیرگذار، دست نقشی اساسی دارد!

تمرین‌‌هایی برای لاغری کمر ( چون کمر علت اصلی چاق دیده شدن میباشد )

شکل و اندازۀ کمر اغلب نقش مهمی در جذاب به نظر رسیدن، بازی می‌کند. برای به دست آوردن کمری کاملاً متمایز و خوش فرم، حرکاتی ارائه می‌شوند که در این حرکات تأثیرگذار، دست نقشی اساسی دارد!

 

در شروع برنامه، طی 2 ماه اول، هر 2 روز یک بار تمرینات را انجام دهید. از آن به بعد، تعداد دفعات را به 2 بار در هفته کاهش دهید.

بقیه در ادامه مطلب